Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает интенсивные приёмы в виде пощипывания, "выжимания" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.